Olá, eu sou Viviane Lyrio.
Fisioterapeuta, instrutora de Pilates e apaixonada pelos caminhos do autoconhecimento.
Criei o Viva Serena a partir da minha própria jornada de reconexão.
Ao longo dos anos percebi que muitas mulheres chegam à maturidade sentindo-se cansadas, desconectadas de si mesmas e tentando dar conta de tudo.
Algumas buscam respostas através do corpo.
Outras através dos relacionamentos.
Outras através da espiritualidade.
Mas, no fundo, todas estão procurando o mesmo caminho: o caminho de volta para si.
Foi para essas mulheres que nasceu o Viva Serena.
Aqui compartilho reflexões, experiências e aprendizados sobre corpo, relacionamentos, propósito, espiritualidade e bem-estar feminino.
Meu desejo é que este espaço seja um ponto de apoio para quem deseja viver essa fase da vida com mais consciência, leveza e verdade.
Seja muito bem-vinda.