Você Sabe o Que é Coerência Cardíaca e sua Importância na Gravidez com Diabetes?
Você sabia que o coração e a respiração estão mais conectados do que imaginamos? A coerência cardíaca é um conceito simples, mas poderoso. Ela se refere ao equilíbrio perfeito entre o ritmo do coração e a nossa respiração, criando um estado de harmonia que traz benefícios incríveis para o corpo e a mente. Agora, imagine […]
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