Bem-vinda ao nosso espaço dedicado a mulheres acima dos 40 anos que desejam viver com mais leveza, autoconhecimento e plenitude. Aqui, falamos sobre relacionamentos — sejam eles amorosos, familiares ou de amizade —, além de autocuidado, mudanças de vida, espiritualidade e bem-estar. Nosso objetivo é inspirar cada mulher a se reconectar consigo mesma, cultivar relações mais saudáveis e equilibradas, e viver essa fase da vida com confiança, sabedoria e serenidade. 💕
Durante a gravidez, é indispensável o controle da alimentação, especialmente para gestantes com diabetes gestacional. Esta condição afeta a forma como o corpo processa o açúcar (glicose) e pode levar a níveis elevados de glicose no sangue, o que traz riscos para a qualidade de vida da mãe e do bebê. Uma das maneiras mais […]
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