Yoga e Pilates para gestantes com diabetes: posturas e benefícios
Durante a gestação, o cuidado com a saúde é fundamental para garantir o bem-estar tanto da mãe quanto do bebê. Para gestantes que enfrentam o desafio do diabetes, esse cuidado se torna ainda mais que prioridade. O controle dos níveis de glicose no sangue e a manutenção de uma rotina saudável são essenciais para evitar […]
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