Gestante com diabetes ativa e com saúde: dicas de exercícios seguros e eficazes
A gestação é um período repleto de mudanças e adaptações, tanto físicas quanto emocionais. Para muitas mulheres, manter-se ativo durante essa fase é essencial, não apenas para a saúde geral, mas também para o bem-estar do bebê. No entanto, quando se trata de gestantes que enfrentam diabetes gestacional, a prática de exercícios pode gerar dúvidas […]
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