Exercícios Funcionais Seguros para Diabetes Gestacional e Controle de Peso

Exercícios Funcionais Seguros para Diabetes Gestacional e Controle de Peso

A gestação é um período de grandes transformações, tanto físicas quanto emocionais, e requer cuidados especiais para garantir a saúde da mãe e do bebê. Quando a gestante recebe o diagnóstico de diabetes gestacional, a atenção redobrada se torna ainda mais necessária. Neste contexto, os exercícios funcionais emergem como uma ferramenta poderosa e segura, contribuindo […]

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5 Séries que Promovem Bem-Estar para Assistir Durante a Gravidez com Diabetes

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A gravidez é um período repleto de emoções e transformações, mas também pode trazer desafios, especialmente para as gestantes que enfrentam o diabetes gestacional. O bem-estar emocional e mental é fundamental nessa fase, pois pode influenciar tanto a saúde da mãe quanto a do bebê. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo, […]

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